poniedziałek, 2 stycznia 2017

Jesienne skarby

 Pewnie zastanawiacie się, co słychać u Rodziny Misiów. Czyżby nie wróciła z wakacji i popłynęła bez pożegnania w stronę Nieznanych Lądów i Mórz w poszukiwaniu skarbów? Ależ skąd! Pan Michał, Pani Marianna, Piotruś, Eryk i Martynka nadal mieszkają w Domu pod Starym Dębem. Bo jesienią właśnie w jego okolicach można odnaleźć mnóstwo skarbów w różnych kolorach, wzorach, kształtach i wielkościach. Czy już wiecie o czym mowa?  O drogich kamieniach? Muszelkach? A może o złotych naszyjnikach i srebrnych monetach? Nie! O warzywach i owocach: skarbach z lasu, ogrodu i sadu.


  To skarby na wagę złota, gdy przyjdzie plucha i słota. A wszystkim, którzy kręcą nosem na nie oraz na inne specjały, które pozwalają nam zachować zdrowie i siły aż do następnego lata, Tata Miś dedykuje taką oto rymowankę. Smacznego!


Dziś odpowiem na pytania
po co zdrowe jadać dania
i co trzeba przygotować
żeby silnym być i zdrowym

Kasze, chleb oraz ziemniaki
znane to węglowodany,
które w Twoim organizmie
są w glukozę zamieniane.

Ta glukoza – jest to cukier
prosty – prosto do krwi trafia
i wędruje w niej do mózgu,
by szła gładko ortografia.

Tym dla mózgu jest glukoza,
czym dla auta bak benzyny
dzięki niej Twój mózg pracuje-
ona go przy życiu trzyma.

Ważne są też wapń i fosfor
w jajkach znajdziesz je i w serze
one wzmocnią Twoje kości
byś mógł śmigać na rowerze.

Wapń i fosfor to pierwiastki
(dowiesz o nich się na chemii)
czyli niewidzialne cząstki,
dzięki którym istniejemy.

I na koniec witaminy:
bardzo cenne odrobiny,
które każdy owoc chowa
i warzywa (równie zdrowe)!